Tervis & heaolu

Terviseseadmeid ja heaolutooteid müüakse sageli suurte lubadustega. Siinsed juhendid aitavad aru saada, mida toode või teenus tegelikult mõõdab või teeb, kellele see on mõeldud ja mille järgi variante võrrelda.

Diagnoose me ei pane ja ravi ei soovita. Terviseväited põhinevad avalikel allikatel. Kui küsimus puudutab sinu enda tervist, pöördu perearsti või eriarsti poole. Juhendist on abi vastuvõtuks valmistumisel: tead, mida küsida ja millele seadet või teenust valides tähelepanu pöörata.

Siit leiad ka kirjutisi elustiilist ja vaimsest heaolust. Haiguste ravist need ei räägi.

Olulisemad juhendid

  • Käes glükomeeter ja torkeseade, laual nutitelefon glükoosinäiduga
    Tervis & heaolu

    Kuidas valida glükoosimonitorit? Tervisekassa soodustus 2026

    Enne mudelite võrdlemist tee selgeks, kas Tervisekassa soodustus sulle laieneb. Kirjas on 1. juulil 2026 jõustunud tingimused, hüvitatavad sensorid ja nende piirhinnad.

  • Noore naise nägu lähivaates, käes valge roos
    Tervis & heaolu

    Hanbang: Korea taimetarkus küpse naha hoolduses

    Hanbang on Korea traditsioonilise meditsiini nimetus, hanbang-kosmeetika aga turundusmõiste. Vaatasime, mida levinud koostisosade uuringud näitavad, mida nõuab ELi kosmeetikamäärus ja kuidas koostisloendit lugeda.

Kõik selle teema juhendid

  • Käes glükomeeter ja torkeseade, laual nutitelefon glükoosinäiduga
    Tervis & heaolu

    Kuidas valida glükoosimonitorit? Tervisekassa soodustus 2026

    Enne mudelite võrdlemist tee selgeks, kas Tervisekassa soodustus sulle laieneb. Kirjas on 1. juulil 2026 jõustunud tingimused, hüvitatavad sensorid ja nende piirhinnad.

  • Noore naise nägu lähivaates, käes valge roos
    Tervis & heaolu

    Hanbang: Korea taimetarkus küpse naha hoolduses

    Hanbang on Korea traditsioonilise meditsiini nimetus, hanbang-kosmeetika aga turundusmõiste. Vaatasime, mida levinud koostisosade uuringud näitavad, mida nõuab ELi kosmeetikamäärus ja kuidas koostisloendit lugeda.

  • Kaks naist mere ääres naeravad ja hoiavad teineteisest kinni
    Tervis & heaolu

    Eneseabi: praktilised tehnikad ja nende piirid

    Mida uuringud eneseabi kohta ütlevad, millest alustada ja millal on aeg pöörduda arsti või nõustaja poole. Lisatud on Eesti abiliinide kontaktid seisuga oktoober 2026.

  • Illustratsioon: sõrmede vahel sigaret, mille suitsust kerkib roheline maastik puude ja majadega
    Tervis & heaolu

    Miks suitsetamisest loobuda: mõju tervisele ja rahakotile

    Kehale hakkab loobumine mõjuma 20 minuti pärast ja pakk päevas maksab 2026. aasta hinnakirja järgi 2263 kuni 2555 eurot aastas. Loobumisnõustamine on Eestis tasuta ja saatekirja ei küsita.

Oluline teada

Selle teema artiklid on üldine teave, mitte meditsiiniline nõuanne. Ära muuda artikli põhjal ravi ega ravimite võtmist. Kaebuste korral pöördu arsti poole või helista perearsti nõuandeliinile 1220. Ägeda terviseprobleemi korral helista 112.